Erőszakmentes Kommunikáció tábor
családi tábor
éles gyakorlás
kommunikációs tábor
Szalai Zsanett Pynky CNVC akkreditált kommunikációs tréner vezetésével.
Kemény munka – valódi változás
Mélyülj el az Erőszakmentes Kommunikáció (EMK) gyakorlatában egy támogató közösségben.
Sokan keresnek „varázsütésre” megoldást a családi feszültségekre, de tudjuk: a kommunikációnk megváltoztatása az egyik legnehezebb és folyamatában a leghosszabb önismereti munka. A Kompetens Tábor nem egy hagyományos nyaralás – ez egy intenzív fejlődési folyamat azoknak, akik valódi áttörést szeretnének elérni a kommunikációban és kapcsolataik élhető működtetésében.
A táborban az őszinte elfogadás, egyenrangúság, tisztelet és az általános emberi értékek mentén kommunikálunk egymással. A felmerülő konfliktusokat kitesszük az asztalra és megbeszéljük, elrendezzük. Ha valaki olyan helyet keres, ahol ezek az elvek érvényesülnek a valóságban is, itt a helye.
Mit várunk tőled?
Ez a hét nem a passzív pihenésről szól. Ahhoz, hogy a tábor végén változással térj haza, szükség van:
- Szándékra, nyitottságra és akaratra: Arra a belső döntésre, hogy hajlandó vagy ránézni a saját mintáidra, és hallani más megoldásokról.
- Aktív jelenlétre: A tréningek és a közös gyakorlások során őszinte figyelemmel és „beleállással” vegyél részt.
- Bátorságra: A konfliktusokat nem elkerüljük, hanem „kitesszük az asztalra”, és a nehéz pillanatokban is kitartunk egymás mellett.
Tábori napirend
Mi vár rád a táborban?
Ez nem egy hagyományos nyaralás, és nem is egy száraz tanfolyam. Ez egy „élő laboratórium”, ahol élesben gyakoroljuk azt az életigenlő szemléletet, amit Marshall B. Rosenberg kitalált.
- Reggeli feltöltődés: indítsd a napot közös csikunggal, hogy testileg is megérkezz a jelenbe, aztán reggelizzünk együtt a panzió éttermében.
- Mélyülő önismeret: délelőttönként 3 órás intenzív EMK tréningen vehetsz részt. Itt a saját hozott témáidon dolgozunk: egyéni és páros gyakorlatok, szerepjátékok, és a teljes csoport jelenléte segít abban, hogy megtaláld az utat a szükségleteidhez – és aktív cselekvéseket fogalmazz meg, melyekkel töltheted őket.
- Valódi én-idő: amíg te tanulsz/fejlődsz/kikapcsolódsz, a gyerekeidre bébiszitterek vigyáznak. Ők biztonságban vannak, te pedig 100%-ban magadra figyelhetsz.
- Közös élmények: A délután a szabadidőé: „balatonozás”, kirándulások, fakultatív workshopok, közös társasozás vagy egyszerűen csak pihenés a panzió parkjában.
Miért válaszd a Kompetens Tábort?
- Gyakorlatorientált: Nemcsak beszélünk az elfogadásról, hanem eszerint élünk. A felmerülő konfliktusokat ott, az „asztalnál” beszéljük meg és rendezzük el.
- Szakértelem: Szalai Zsanett Pynky, CNVC akkreditált tréner vezetésével és több mint 10 év tapasztalatával várunk.
- Rugalmasság: Jöhetsz párral, gyerekekkel, egyedül vagy akár a gyerekeiddel kettesben is. Itt minden felállásban szívesen látunk.
- Közösség, ami visszavár: Büszkék vagyunk rá, hogy résztvevőink nagy része évről évre visszatér. Egy nyelvet beszélünk, egy értéket képviselünk.
A szerepjáték az egyik leghatékonyabb eszköz a kommunikációs helyzetek elemzésére, újrajátszására, áttanulására.
